我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
' F; s3 A( H; u8 [8 e& m7 o2 Q8 @沙啞太嚴重就救不回來了9 ?" q) y* S, W+ m% l
因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶& S2 X' ?+ V! f" l3 P3 L
多多少少都會有損傷
1 i- w3 d! w- b9 N但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
5 Q3 B9 _9 a, {所以早睡早起聲帶好
' d3 `# L4 E7 Q
9 W4 G! d. Q. T+ C. A3 D& t: D因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
- U2 Q: B. H2 n' L# f# t太多的摩擦或拉扯等等9 [+ W0 t9 E) e* F: z0 D
那都會造成腫大、發炎1 Q- j/ w( x+ Q8 { ^. a: x8 I
厲害點就出血
+ P0 I6 d' F( a- G; x都會長繭
* e1 \7 a$ l1 R6 Q長繭就會沙啞 v* V) M- g3 C
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護7 G" \1 h4 l" W' o; m
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭) f. @2 G- ~% m3 u5 |1 j
這就是聲帶壞掉) a% a2 ?" @0 _8 l
就像彈吉他
3 b# J' y! Q: C手上的繭
6 g+ v) [- ]$ z1 b E! |5 S剛學吉他的時候很不容易長2 N+ L. D, r0 Z, H6 W' j+ ^
不過彈久了
$ }& L; Z. ^8 f: |! K" A/ U就算很久都沒彈
9 z2 |8 ^! k' ~& F+ r2 @. e手指還是會剩下一點點厚厚的4 j. _' J0 O* D' e2 L. P
彈了又很容易長& B% V6 q+ V6 t+ n" C8 ]3 k0 z
這牽扯到基因的表現
: s1 W$ ]/ U% Z人體有很多基因& w0 y3 `7 Y- O3 K5 Z: g
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的0 O2 `$ b' x( I9 Q3 B* o; u7 Q3 i6 p
太常啟動它以後會變的很容易啟動 V' p0 p. L9 v e
& Z# j% P0 o1 j
我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
& F" j6 K2 Q r* m( c, O所以比較少聽到壞掉的狀況1 c$ o) U( \' K
9 x! @8 |8 X5 `- x
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
& N' V5 q( M: M7 B( k7 Q. o9 k6 v( i是還好
9 V4 V$ M% A) @3 t因為通常睡覺隔天就好了6 x5 k9 c9 E1 S, j( e/ a# ~
/ }2 B2 M& {5 c. Q/ ~不可能變啞巴= =
+ b1 `7 t( Z4 b" C- i2 V8 K那是聲帶斷裂6 n4 e# m4 Z+ z3 g5 K2 b1 B
那太厲害了
7 H% E6 M% a( F `+ o9 Q' y# e+ K6 k! z3 z& I
如果真的很注重
6 a# I& j+ K ~, l8 @) u( o那你發覺自己已經開始有點燒聲
+ W3 ?4 \& v6 ?; K# T/ m, s/ Y0 j就休息幾個小時再唱% y/ _ w2 d2 |+ k# \/ ^
然後不要唱太久
1 H; N, r) w# Z1 e$ d真的很保養的話
& E8 B) H" ?. Y7 P& p [6 e只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)3 T/ e9 B( Z6 z8 E# K1 a5 K& Y
那天就不要唱歌8 K7 B' w( g9 {8 N1 A+ V
早點睡/ ~$ b1 x' ]7 V' Z3 Y6 P
喉嚨自然可以保養的很好
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% e( x& K, e' q: c- n. O H[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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