mine0320

腹式呼吸法+ s6 f4 O/ k; R
就是藉由橫隔膜下方到腹部的兩側肌肉和腹肌將橫隔膜做向下擴張
7 T) F" s- q# Q  ^這時候腹部脹大) y, C4 r. Y6 H
然後腹腔內的肌肉配合復肌將橫隔膜上推
: T4 m0 b2 I' B# G: o8 h, J$ |3 E氣就出來了: `0 J7 @7 r4 K- n5 _
胸腔的肌肉是沒用到的
' n4 `7 o5 L1 z0 l1 K$ F但是因為壓力的關係$ e( \1 c: A- _6 [. J" I
劇烈呼吸時胸腔會有些許起伏, Z/ ^! g% @5 m' o' C
唱歌唱久了仔細感覺可以感覺出哪裡的肌肉是用力的哪裡放鬆
- v# I, |; w0 V: y; L  p4 `以上是個人感覺( f$ r$ t8 l- H; h; X- U
7 A5 r, h) y/ U! }
唱歌用到腹式呼吸法式因為丹田有力  H* L, C6 k: p0 t: O% [) g
可以把氣送到頭部的共鳴腔% ~  |3 \" ?5 V
使聲音聽起來圓滑好聽大聲' D# Z  w5 n. L  Q% `
我們本來講話因為力度不夠  I$ b; U; z* z# V( m* |
所以會本能性的使用喉嚨的肌肉來發出聲音
* p: g* E: H/ ~3 z這樣容易造成聲帶的摩擦並且共鳴度極低

mine0320

我上面講的我也不知道是對的還錯的
: f. @' L. k5 u$ f" n; d0 o+ H' j因為我前陣子我的老師把我的換氣改過來1 p# z) ]* q! a9 L& t
反而是幾乎都用到胸部來吸氣的
3 j7 W% W* I5 O" D5 B. B) p4 n# b0 H肚子的部份是唱高音的時候來用力讓高音上去的
' G6 }+ ^& U- s8 J. f+ p$ i不過用胸腔還是要有方法- a  {! ?/ N+ H  o. n/ L* W" ~
最簡單的反正就是讓自己吸到最飽
" p* U: O" J5 J* Z  Y7 \  l"正確的是要提氣"2 B0 I- C& t' y% \+ @1 D0 S, q' B
每次唱歌都在最正確的地方換氣讓自己吸到最飽+ Z: ~1 I+ Z/ ]& j  n$ Z
有時候吸錯也會造成一種氣虛
2 v1 R* k, V, c5 V) ^2 z就是吸氣的腔有在動但是沒很多空氣進去
% y% F' g2 ^8 Y8 L這樣是錯的
$ |- c0 y# s" Z能用網路講的就這樣吧]( w2 e3 {. j, F) E
正確的方法還是要請別人親自教
( R1 u3 p8 M  h, O( O, B因為要聽你的聲音和看你的動作9 E: I# a7 K' {
才知道你做的對不對
  u. v+ A' ^/ _' m- a7 o, \" E0 g還有我上面也講的不完整(提氣的部分我沒講)+ L9 V6 i7 n5 T( ^  z- H
因為其他東西我講出來可能很多人沒辦法在網路上懂5 }5 g9 U, Y1 B' H8 V
然後造成誤導* d4 e" e- J8 D0 ?1 V
因為唱歌這種東西還是要現場學的