練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤/ I+ Z  O3 b" P2 P' j7 p- _
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

* V! C- D3 m7 @. q9 W8 H

5 |) k8 y  v/ R) f% b8 }1 _- y1 P) N
( R; U9 N. ~; o# W& F    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
- I- ]$ a% w2 `, w% i$ H    持續固定頻率練習就會改善2 J+ Y! b% S1 h1 j2 d7 R+ |* p9 t
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
! w/ H# J$ u  l3 t) x6 P    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
8 z9 Y- o+ t4 U$ z% l: k9 m# ^( ]0 \+ n你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
7 D! U' N4 A2 ^, J' A. q或是太常用大姆指去壓第六弦
* R" u! M* \) S5 k; z" E0 v肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛2 S( m9 u6 E7 o, P8 k
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下# y' j5 v- }  q& _/ s, T3 D5 c
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
1 F2 {) X9 A% z5 O6 D) z! v4 h. ]( D( Q基本上不是封閉和弦的話
5 {4 Y1 O' V( T! v( g, G0 Q部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的- M7 Q8 y/ @( v. q
可以用手掌的部分抵著彈
8 {# S- d5 g" E6 s6 m; |7 c像是要握住吉他一樣的姿勢+ t8 y1 @/ y/ M
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)# L& b, q" m7 b/ C& c: x8 c
2 c/ d8 D4 c8 J/ v# Y8 P6 y
我曾經也有過類似的問題
# o8 f2 a8 J" G2 V% r改了和弦按的姿勢就好很多; R9 |7 A" K9 j
- e5 W  T# C8 P* j! R  q$ I
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時$ o7 a. M6 z  y% ~# a% K
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
. I* V- k5 l* i6 `& P& `* r好奇怪的位置
# d$ j0 u2 M' i* A# |5 J姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛( j8 g! Z+ }8 I
不放心還是尋求老師幫忙看