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結果練到剛剛(1點31分) 我是練好了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】! n: H5 r1 A1 ]' @; V) v
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正在拿練習曲來挑戰
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館. Z- T+ y1 H7 p9 ~
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- m3 }1 W( y6 ^; x1 o: ~小新的吉他館好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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只有一點點痛 但是我馬上就停下來了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館8 d3 U4 l6 U% |9 ^7 a7 E) c
/ ~+ w0 G) D' y* h! x' V4 i% f這個是肌腱炎的預兆嗎?小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站$ J0 ~! I& e% J
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得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= = |
發表於 2011-5-22 13:34
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~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息