lincoln_bah

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    如果假設今天練推弦 除非已經習慣了  不然一開始手臂是一定會酸的
/ J' t8 f# E1 B) ^0 C4 }把手臂的肌肉練出來之後才不會酸

chyiyenyen

也許没有第二句話....就是練!

sheang0302

我學長以前跟我說,
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. s, k0 Q8 z# g# ]' C/ Vwww.gita.idv.tw這樣久而久之就會長肌肉~
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lincoln_bah

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) Z& r3 T4 J% y' o3 E. u; b小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站如果是最舒服的方式去練   那只不過是穩穩的練習..  而不是加強

羽燕

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% ~/ }# H# @4 @8 h如果是最舒服的方式去練   那只不過是穩穩的練習..  而不是加強 ...& e6 Z/ q; {% u2 o1 R$ ?3 T& B
lincoln_bah 發表於 2012-3-24 11:10

0 }0 I3 l; a9 R7 ^4 o( y我說的是姿勢小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站8 C1 i$ H$ f, b9 m7 W' r
整隻手與琴接觸的地方都算在內
+ a1 L+ H+ A7 F& m6 q容易會造成手受傷的姿勢   和方式都算小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館, J5 Q9 }! K( {8 j4 u( M6 ~; h
練的苦和練的方式不正確  不太一樣吧