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練掃弦練到有點受傷的感覺

我今天早上9點多就拿吉他出來練
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了
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+ U9 R- @, h, i+ y. q3 t( h: U8 y) {小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館3 X+ E; `" J  |1 H, _

. N" \( F% @9 _我馬上就停下來了www.gita.idv.tw, L! e' x, {% y- a3 I2 c  F+ m# ^2 n
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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只有一點點痛  但是我馬上就停下來了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館# [8 n$ }$ k+ Q3 g  D
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這個是肌腱炎的預兆嗎?
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9 i$ J2 w5 M  S$ I  a7 T) I【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =
 
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掃弦你呀那麼大力....做什麼....
( A: M2 O4 {' V; W0 G7 gwww.gita.idv.tw練這個是要放鬆...左右手要同步...
- b) I6 K" l" q* Z小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站先從慢開始在慢慢加速度......小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館' ]6 c0 s  ^$ n' @9 o
手痛就休息....沒那麼嚴重啦...
 
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回復 2# 百花繚乱 www.gita.idv.tw( [9 [  M  D, }

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我也不曉得呀小新的吉他館' J: {% \% O, d; w8 B* Q7 T5 u' |1 s
我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站" z" Z( g" l- H1 g. Y+ r5 s7 N
掃的時候不知道為甚麼會這樣@@
4 ~0 C! H6 j  a, W小新的吉他館這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =
 
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可能是一次練太久了吧
/ ]  Q. t& m' q+ u小新的吉他館我也曾經手指的關節在痛
/ j: y* f2 h6 W小新的吉他館想說休息一下就好了
; `+ ~1 R7 S$ q7 o小新的吉他館隔天還是有一點感覺= =
: v* p7 ], x; Q" l* F" l: t8 Fwww.gita.idv.tw一整天不敢碰琴
 
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還是要適可而止比較好吧...
; P- `- k, e9 m0 G* d; j小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館休息是為了走更長遠的路小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館. `3 p6 F9 \7 W1 L9 P9 r) n" h
偶爾休息一下也是必要的!!
 
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回復 1# 無敵勇者 小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站9 S4 F! W" |0 U* f; A- Y7 v
如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間,但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷,一旦感覺痛了就馬上休息
 
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回復 6# keigotakeshi 小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站. ?# O0 U. p/ ?! U& o
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1 [8 V4 l& o$ F( L$ Q6 Z小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我是以前聽我哥說的= =+1 k. [8 D9 c  z5 p7 C" e
他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎
# L7 I0 P' [" z! V8 R0 g小新的吉他館所以吉他路就這樣斷送了@@
 
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我也不知道【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】" j7 `3 Q$ ]) E0 x# c
那天突然怪怪的,真正的狂練( T8 g- L1 I$ ~5 c
總計練了接近10小時www.gita.idv.tw) H3 C+ x* T% x5 @
就是在練習 超絕吉他 的掃弦
9 k* H" d2 L7 h5 o- B# X不過後面終於還是被我抓會了
 
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掃弦沒必要這樣練吧= =
" t, q# m5 m* }3 j
' M6 B( r1 {8 O& f. a4 u7 E) S" [小新的吉他館過度操勞關節一定會受傷
, Z/ [7 _) O3 q2 U; R; u. F$ ]www.gita.idv.tw累了  就休息小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站2 Q/ A" }. X; O3 p2 D6 O
因為你手指累的時候彈什麼都慢www.gita.idv.tw8 P1 f& @' s9 z5 z' W2 h
硬操只會讓他壽命簡短
( f5 C% F+ b7 o小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站' {6 R# _& k2 b- ?
在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了
) V5 G; }4 p5 ]; d1 C' c. n! B" K小新的吉他館吉他手 一定會得關節炎!因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館, ~" R+ M* B. g7 l! G2 q' T# ^
但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的= ="
 
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加油吧 稱下去```````````
 
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