我今天早上9點多就拿吉他出來練小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館( S6 o; m/ z( V2 A2 j1 ]
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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" o4 Z, |5 g4 K; `4 E) ]www.gita.idv.tw結果練到剛剛(1點31分) 我是練好了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館2 _3 X7 T% o8 J) f
2 Z" i$ Q. S. Kwww.gita.idv.tw正在拿練習曲來挑戰
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) F Y6 y% ~ X: q( x5 [+ X1 X5 q3 C& o卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛www.gita.idv.tw; P% k0 d/ M. f) A
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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只有一點點痛 但是我馬上就停下來了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】" J; H0 \# c" f! B
/ y1 n3 r$ K' a3 V3 @小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站這個是肌腱炎的預兆嗎?
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& q& B" V- j. b H ~得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= = |
發表於 2011-5-22 13:34
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~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息