我今天早上9點多就拿吉他出來練
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* p- J9 A5 T: o. m9 \小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛
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1 u2 D) g# h( \! Q, s5 v4 r) p j小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我馬上就停下來了7 l+ R- m! A4 m, @% o+ Q+ d% ^
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館" ] t$ N' D$ s Z
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只有一點點痛 但是我馬上就停下來了
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這個是肌腱炎的預兆嗎?1 C8 m% F, R1 _) }
: y# {1 y& C/ G7 f2 x' rwww.gita.idv.tw得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= = |
發表於 2011-5-22 13:34
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~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息