練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站+ j( j  ?  }, z' w: Q

! s, [' o: a# e+ t, F) z/ w* l. P; ?小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站心理在說今天不把掃弦練好就不休息www.gita.idv.tw# q( {( Q  c8 }) q

' s5 I- m7 z/ r: B" Y4 V/ E結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了
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正在拿練習曲來挑戰小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館; B7 O4 r0 Z, Z1 t7 j
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛
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% S& b8 n; V7 C. d【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】我馬上就停下來了
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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$ d) |0 @) k% F. @www.gita.idv.tw只有一點點痛  但是我馬上就停下來了www.gita.idv.tw) C5 Q, Y# V3 B
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這個是肌腱炎的預兆嗎?【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】4 f* Z$ v& U9 J$ X( F* ]+ m

/ L' m, Q1 n3 b小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....小新的吉他館$ F3 E- [! Y) p
練這個是要放鬆...左右手要同步...
- g1 a) M2 I6 x6 h7 L: e( E先從慢開始在慢慢加速度......www.gita.idv.tw& x5 B' j4 a+ l2 A4 n
手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

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我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =
2 {9 \1 J. }, D8 s8 E小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館掃的時候不知道為甚麼會這樣@@
+ w# ^4 A9 y/ ^; G小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧www.gita.idv.tw: f& J% g+ Y3 a( J
我也曾經手指的關節在痛
4 @; Q+ C, Z, w. g( y小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館想說休息一下就好了www.gita.idv.tw* v; W' b$ x* S/ h% F( s. w
隔天還是有一點感覺= =www.gita.idv.tw9 F/ E+ U2 O% ]  G; N8 K# c
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...
, O" H# \5 ^0 d- Q% k小新的吉他館休息是為了走更長遠的路小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站$ E1 @; E) `4 U! G
偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

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如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi 2 f  `1 x0 E' Y9 \! Z! Z

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我是以前聽我哥說的= =+小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館0 v: Y; `  }: V' t8 j1 o# n' m
他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎
3 c* ~+ s: ~/ P7 m5 b4 d( p& g/ D所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
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# Q7 U: T7 B. K3 \+ ?) Z總計練了接近10小時
8 x# i( w+ p( Q【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】就是在練習 超絕吉他 的掃弦小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館3 R  T( n; w8 ?  D* y
不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】/ K& }( n( S/ D; c9 }
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過度操勞關節一定會受傷
- B' \: ^. ~! [7 O* @% y小新的吉他館累了  就休息
+ p5 ^4 Y8 c9 S7 u. [* C! g, e' v  a因為你手指累的時候彈什麼都慢小新的吉他館4 s+ ]0 y3 q, e$ v) G4 g- ]/ K
硬操只會讓他壽命簡短
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在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了
7 o; s% r* r$ e9 V小新的吉他館吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍
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wgoan

加油吧 稱下去```````````