試著慢慢來,並且放鬆力量。小新的吉他館+ T3 F% x ~+ i- h; S, [# |
) f) \, @0 o0 ^, q9 `4 B* Twww.gita.idv.tw然後逐漸加快,當發現自己有出現症狀時,
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就放慢! 依這樣漸進試試看有沒有效!
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純屬參考! 絕對沒試過! |