lincoln_bah

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    如果假設今天練推弦 除非已經習慣了  不然一開始手臂是一定會酸的0 a9 P, ?9 o* D* q0 f) M5 ^
把手臂的肌肉練出來之後才不會酸

chyiyenyen

也許没有第二句話....就是練!

sheang0302

我學長以前跟我說,
3 h- I+ z* m( }4 Q$ Z小新的吉他館練到痠 然後痠的時候撐到不能再撐
; J# L$ B% P6 h1 }' R0 ~, q. |- U小新的吉他館這樣久而久之就會長肌肉~  n/ ^; P% t1 e: E; P* ~+ A
自然而然就會變強!

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" H: G" _, Q7 F. B* n' M* P! H小新的吉他館如果是最舒服的方式去練   那只不過是穩穩的練習..  而不是加強

羽燕

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如果是最舒服的方式去練   那只不過是穩穩的練習..  而不是加強 ...小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站7 K& ]6 L' V2 O
lincoln_bah 發表於 2012-3-24 11:10

% M4 p' p+ ]$ t8 I+ x: f小新的吉他館我說的是姿勢
# w* P' L$ v1 V  Y, j) f2 `www.gita.idv.tw整隻手與琴接觸的地方都算在內
# T, r: h# Z3 r' [$ n3 o$ p! P9 E【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】容易會造成手受傷的姿勢   和方式都算
4 a7 F5 c3 I# ]9 C5 j4 K& [$ x練的苦和練的方式不正確  不太一樣吧