我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
7 X: ?$ N% f, y4 d v: x沙啞太嚴重就救不回來了
' X7 ~* S$ r+ L8 [ G( h因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶+ l8 I# v9 l! x
多多少少都會有損傷
) Q8 O- l4 ]" l, K* o但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
% ^ |$ U8 p+ \3 F4 n: j. s2 F所以早睡早起聲帶好$ s# M+ G: H# N7 \1 j
* H, ~4 w. x6 _6 {
因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔+ R G# v; T( ?- g0 A
太多的摩擦或拉扯等等
6 ?1 K. j3 I; J: p# ~% a2 x那都會造成腫大、發炎
5 v) ^& \. A( s, U厲害點就出血
3 W" R$ f' A4 W/ J" ]& J都會長繭
5 S2 D! v4 \5 @, f長繭就會沙啞
) _! K" G) G M) V! R/ B+ @長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
5 L) a4 p9 N3 b) K# F5 Z太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭( `8 k1 I7 \+ L
這就是聲帶壞掉
; S3 m. {0 D }$ |, b7 ]就像彈吉他: c9 P% F; ~! ?1 _( t' q0 k
手上的繭 P9 t) W0 n; I1 R4 \- B4 E# L
剛學吉他的時候很不容易長
9 v, ?# N- e6 h3 w; r3 K不過彈久了+ l, ]7 H! p. k$ [! { L3 U
就算很久都沒彈
4 P5 R ~& [% C' V$ O F; l手指還是會剩下一點點厚厚的
/ K1 Y( b* l4 l8 s彈了又很容易長$ W7 M. b" K9 G
這牽扯到基因的表現
% D4 E0 q! P1 |" g" y人體有很多基因
, ^1 |$ R9 [: N9 W皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的1 G$ c, p0 ~5 H; {
太常啟動它以後會變的很容易啟動
' N& R& _) Q6 J5 z3 ~0 L8 h% |1 n/ s B
我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@! |+ q5 J1 Q0 F$ f5 q6 e% Z. Z1 l
所以比較少聽到壞掉的狀況& K- F1 _, f9 `5 D; }
1 Y7 }; F- [3 {6 C, u3 x我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞) H6 f* Z& _3 M- y$ X
是還好
7 C+ X/ s2 m( X6 |0 |6 \因為通常睡覺隔天就好了
$ n0 z0 D5 q7 j, Y9 K4 Q, ~- }+ e5 D( r5 k
不可能變啞巴= =
9 h4 I0 {, u K, d那是聲帶斷裂- J. F9 R& ?; `* y( W: H6 B
那太厲害了
, b$ J. g) q7 Z# Z8 h! @; \& r% f- E% V) U1 w
如果真的很注重
- A: R3 h2 S9 C' T, W, L- p那你發覺自己已經開始有點燒聲% |: g2 M1 p/ x. f/ d8 E- Z
就休息幾個小時再唱
& `8 ^. g( a+ F2 V) J" J然後不要唱太久
0 j, J$ t9 G( ^$ M; o- C( C% M) b真的很保養的話3 S8 G9 g8 C/ k* d3 a W0 s% D
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
! P: N) t0 l0 z# Y那天就不要唱歌7 f- U7 m' ~. J" U8 D% a7 k* n' y
早點睡. L2 K* u' r- J; P8 j
喉嚨自然可以保養的很好
* h7 V5 r2 x# U$ m$ j1 c. o% w- j( W
[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |