dididada6

甜的會有痰...- L2 n2 I7 w8 p3 ?, K# B. q4 Y

5 E/ \1 ]0 m" O多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤
# ?$ B' K1 N: @0 V喝這些可以保養喉嚨
7 C3 _8 P$ P' e) i8 b楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果  u' a( D2 W  b$ G
我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...
+ w5 X% @$ H9 n2 e6 {, t0 ]* p! @
不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰); T) P0 b- ~& T8 V  z
不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)
! t4 l7 {! `- ^: j; ^用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦; _+ D4 d8 b5 X; p. K
7 J' T/ {  C9 r# i, E& P5 s7 ~
好難啊~~ 哈哈

steven0815

我是建議不要晚睡$ B& K- N# n+ U1 c2 E6 E
晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的

KISMEI

我天生喉嚨就不太好
6 `8 {: M  n. `; K太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重9 @2 X7 C+ c9 |9 s  ?
看來要保養?!

plcy12

小講話~~ 養嗓子

kkk821025

多注意，累了就不要硬唱!
7 E7 ~6 s; @7 F( R& N$ ^因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!+ u5 u" t0 i, h% m

) C( b+ j( B+ s% x1 W- P所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !9 o4 b+ w4 }" h8 X  R7 A
$ k+ f9 c1 b1 A( h: K
希望我的回答能有所幫助  

李紹羽

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！

lienyun7937

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  
+ H( M( ]( M) }5 a' u0 |7 d我都不知道喝& R& U: H+ w; n9 b6 B+ V
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果: f/ Q: e" s5 h& A
這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??
# n; X! N0 }& ?) U; s/ q---------------------------------------------
& N$ ]' z) l- d5 Q) h1 f本人也算是比較喜歡唱歌的人6 A) u* k" k$ D' v
但是因為本人還在變聲  (國三)" r  C# z8 X' {  H
並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?

hhg62200789

喝甜的對喉嚨不好7 K9 X% J1 D- X
感冒的時候喝甜的你就知道了0.0

w102w102

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享
# s. f$ u/ d# \8 f; {小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的
  |$ S8 o" a* e1 L) _6 K(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)
; S# C5 G1 @( x7 [: G4 R$ {8 i7 `$ L2 V其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)
' F, Z5 t; A8 b6 ?: l然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點 $ g( {4 |+ }3 D" o5 [6 w( k6 \( m% m) n
真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的
9 W* g8 P: W$ q5 \& x以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~