我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
( n' v- Y9 o( r% t沙啞太嚴重就救不回來了
7 q0 {/ j. P1 _ T( m" @ i因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶6 I d& s9 g) O" o, n
多多少少都會有損傷
- b2 g6 j) X* S0 x S1 ], I% n但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來! y5 `5 C+ A: {+ n. P2 D7 K) }) p
所以早睡早起聲帶好" Q4 X5 A+ Y3 ]/ ?/ u: t) D
6 k2 J+ Z# L( D/ s% a7 D2 A因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
/ T7 l, m8 t r( M! D! q" Z. i太多的摩擦或拉扯等等
8 d6 m7 L5 h2 P/ C那都會造成腫大、發炎9 k/ O% P. J6 H' W9 B& y" r
厲害點就出血2 k/ G: ]; c8 R" @
都會長繭
9 Y h+ O- Z0 S; Y7 U `8 G長繭就會沙啞5 ]; V1 d% U) l8 R# D* p
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護1 y4 S8 x" B: r' ^& e8 Z7 d4 l' f
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭
4 G# Z/ a$ o% ]. r4 C8 `2 R這就是聲帶壞掉2 O7 m; P* p4 |, `* v7 g
就像彈吉他
( t! z: d6 \# ^* I Z. w+ X6 [/ y手上的繭
% d7 j2 ^+ U( A$ N4 g/ q剛學吉他的時候很不容易長
+ g. I" e7 w1 R3 X$ Z不過彈久了
) s$ D4 Q8 f4 j5 \0 ?2 f' |/ ~9 d就算很久都沒彈9 |0 U" a! S# e0 ?, }" H
手指還是會剩下一點點厚厚的" W6 K- D: [/ \( v# K# ] [
彈了又很容易長
* o% c% b" O0 z+ J' K. e2 d這牽扯到基因的表現
' k# O& F @; \6 t0 g: K0 R人體有很多基因+ ~5 U( q$ W; V# |: @8 |
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的- g( z8 A1 S% p. d0 V* h0 \) h
太常啟動它以後會變的很容易啟動
5 `/ r3 q4 U; a6 O6 B% ~8 c5 ^, V! E7 S, P. W( i; ~3 C# R
我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
" ? q3 `" k2 ?3 `! d" G所以比較少聽到壞掉的狀況
. T! d. A$ l% f$ j8 R' ~2 j
- r" n: Y7 ~1 ]% y" Y我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
: v. d; ?0 Q3 H- Q% q是還好2 I- U! m0 {3 q, t/ j6 X6 f
因為通常睡覺隔天就好了8 m# V! S: H4 b% F/ L
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不可能變啞巴= =5 [+ O9 N7 V7 ^/ I: M8 Q( y
那是聲帶斷裂
/ [, Z: b9 L9 n# ?0 m那太厲害了; k% g+ r2 `; D: ?6 X' v, e
) j; r" `/ r* p" M0 h如果真的很注重
W) r; `0 j( m那你發覺自己已經開始有點燒聲' y; o2 \) w8 ^2 B2 L9 c
就休息幾個小時再唱
/ a! T* q( X8 B8 t& Z8 K然後不要唱太久- C- Z2 Q$ G$ {2 ?/ X
真的很保養的話* y' K7 P; b8 h# S1 X. \& p
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
% O) \4 C6 m- H9 }+ K L1 V那天就不要唱歌
6 ]2 `' E8 r7 W' F4 n, o, Y早點睡
7 v- H+ t- y" }喉嚨自然可以保養的很好6 u0 ~- h2 Y* \- \) J0 ]# p" G
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[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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