我聽過別人壞掉是像感冒的感覺! q* p! s2 y9 ]" q* J" I1 V# g
沙啞太嚴重就救不回來了$ _- U! P5 \: p: f7 l; I
因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
% D: d% }3 s5 ~- Q% q4 k5 H5 A多多少少都會有損傷
2 i4 ]/ p: Z& ?但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
- q! F. L) a* P" P6 _" Y所以早睡早起聲帶好
/ D. k9 ?5 z+ F n, ~
; r5 s* X2 k6 e. k# Y# p3 c( e# p因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
8 l% O. F( F; h( e b: K$ X: d. C# X- V太多的摩擦或拉扯等等
: k9 y1 {5 G" ?$ A1 Z; d那都會造成腫大、發炎
- h# ~$ i# u7 d1 L1 Q厲害點就出血
! ]; X; d2 c. X都會長繭
$ I1 a( r# t7 a+ {! D8 e- c, u長繭就會沙啞0 y# h* A; Q+ l( _, c7 G
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護( F9 ?1 J0 v" Q* i" J% v
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭
$ x3 J- k8 a6 T4 p, W2 S這就是聲帶壞掉
u# w# p3 ~5 w* C3 J就像彈吉他. b* o! H. D' O' P$ z" y/ l+ x
手上的繭
' P3 ~1 q% N7 p3 e3 L' d- E3 ]' i剛學吉他的時候很不容易長6 R4 [! x! h$ a+ P
不過彈久了
* x8 m. g- j9 @; D8 C2 k就算很久都沒彈' M7 f' p/ l7 O0 p
手指還是會剩下一點點厚厚的
% U( F7 ], Z! N- U% y# y彈了又很容易長
: E" r2 V8 i3 n% E3 x5 `- ^這牽扯到基因的表現, c4 v' Z& F6 z
人體有很多基因
L" \$ `) q. K6 i, `皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的* A2 U5 F I, S" C9 q
太常啟動它以後會變的很容易啟動6 f* W4 V X2 r. j5 J, S3 _
) X" k- N) J x' j) w0 [我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@0 t, U1 s5 E/ ]" s. C
所以比較少聽到壞掉的狀況
) M: H8 U+ e2 p w, r+ h) j8 D2 p/ }% C0 D
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞; j/ b" c* _, _" e) h) |
是還好
c: n8 c3 g. O* ]因為通常睡覺隔天就好了
$ h9 F+ ]- \8 F; B6 u
& b9 M+ B R/ [5 W" h不可能變啞巴= =' u" i4 u! R5 [$ M" l, F' |
那是聲帶斷裂
* H* G: V( k+ k4 T9 j: Y0 o那太厲害了$ n; r9 l" @8 y
0 y: c% G4 m+ x# x. U. u
如果真的很注重
- }) }2 M* ~% H; T1 j) R# E( ~9 H0 W那你發覺自己已經開始有點燒聲
1 H# p- i- {" s/ p7 ~0 V1 y就休息幾個小時再唱
! M3 I4 k/ x5 s* r然後不要唱太久
* x' X0 I- D1 K" m: j- K真的很保養的話
|9 V! E( V& D3 m只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)) U) s) g: [6 W; i& k2 g
那天就不要唱歌
# Q. \3 v @7 S早點睡' e! E/ |# J& f
喉嚨自然可以保養的很好
; q3 k' t- b2 _3 H' w9 }2 J T B; o
[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
| 
