練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤8 S, {# W7 g& K1 r
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

; z' R' }+ i+ A! X4 K! M$ k2 n

1 R2 D, B0 v% T) c1 Q+ O( ]) T% d  W6 x' G
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  ) L  m: i9 l7 f
    持續固定頻率練習就會改善9 U6 n  t7 b( r! A: t( d
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養0 H  F7 n& N$ g  @6 R
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的8 I7 ?$ |% w7 m: P; t
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
# V4 H1 H7 Z% C6 `' Z: G7 i或是太常用大姆指去壓第六弦6 V0 j) I# c/ u
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛: F- ~. z" W! w- k3 t
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下6 P; |- w" {* T3 w" |
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?6 A% b+ H% `5 z: |/ k
基本上不是封閉和弦的話* G8 w. r: s# w/ t% O: j4 o7 H% t
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的& h; I. H  H/ o8 i  Z9 d
可以用手掌的部分抵著彈
2 t4 i) t/ `+ Y: ?- j像是要握住吉他一樣的姿勢
$ Z, p. ?6 s2 s1 z例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
+ O% {' r  o) R8 G7 s* {6 w5 o! }: ^$ A' C9 H6 ?% X8 \
我曾經也有過類似的問題
% ]: e% J- M$ l改了和弦按的姿勢就好很多
" b% m' H7 ?3 Q8 K1 D. X/ N4 Y  P9 E7 L+ V, o1 C( c
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時/ l8 Q; Q) Y& h0 p
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
; v4 t  N. i$ b+ E好奇怪的位置
/ w, z- Q# f6 g# _0 o" T& E& `# k姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛( F" `3 y0 b+ L2 \( I8 n( d( G* R
不放心還是尋求老師幫忙看