練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤  @+ ?2 n% {) u1 `, N8 K' P
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

' Q: x4 q6 n1 Q- y, T: E
* Z7 R% y5 s7 h! Q" @% ^2 {% Z
0 q0 ]+ ^* \+ g# O$ W' B    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  8 o3 x) _" g( \6 J, c3 l
    持續固定頻率練習就會改善
5 v" x8 b$ i, T& b5 m1 W0 c    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
! ~" V+ t+ t: G2 I2 ]  b    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
! q+ E; N+ h6 |% E  k你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
% E( D" g2 J+ s7 Z" L或是太常用大姆指去壓第六弦
8 S; s0 M6 J* f- c肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛$ [- Z: S9 q$ |
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
6 U. J8 h) S6 R! s! D. J: r  B再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?; W: x& g7 Q$ A1 t
基本上不是封閉和弦的話2 l! t  Q7 p" s  \% c6 ^
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
3 J; K$ j( v; Z8 T0 i2 v/ A* a. ]# {可以用手掌的部分抵著彈8 R8 Y+ r7 Q. O- n7 D" C. U8 H
像是要握住吉他一樣的姿勢
6 `* j8 {, X2 U6 Q9 E例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)" B8 V- N$ ~4 p7 n! }

1 C: Q! j( R! `0 ]) `我曾經也有過類似的問題4 k; `4 W! ]- i% ]( o! H+ N  b* R
改了和弦按的姿勢就好很多9 u7 ?2 |! A5 `

, W+ c) ^% [% O0 m8 H# d  ]只是遇到全曲一路封閉到底的歌時  O1 H* {8 o" O6 x  t( |5 A
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
$ r  d* b  R: o+ k好奇怪的位置$ x5 ?: B) q8 D- P+ Q6 S
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛" @  z' ?6 @7 o% T  e6 a. \  @
不放心還是尋求老師幫忙看