我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
+ k0 o; Z- \& ?- J沙啞太嚴重就救不回來了. ~: D0 F1 s( k9 H8 W
因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
6 p. e# T) h1 j% S多多少少都會有損傷" O. _, A7 Q+ C
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來6 B2 ^! j6 @3 Y6 O9 T( C% i
所以早睡早起聲帶好
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$ B$ {$ J1 |, Q2 P8 A6 e" t3 ?4 s因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
' }( a$ ?7 t% H0 `8 p& K" ?; Q4 |太多的摩擦或拉扯等等
' ?) Y" N$ d8 J* o: f0 x, d那都會造成腫大、發炎* j# M. x3 m* u! \
厲害點就出血& R3 M# Q* Z8 P8 K8 K7 j& o, F: {8 @
都會長繭
) X0 |9 Z* Y. Z) H0 X長繭就會沙啞7 v. [) Y* q) n! X7 s4 p
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護% C2 e. F3 p: {; T
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭
3 W( N& K/ g# d這就是聲帶壞掉4 V- N0 a! n9 m, N
就像彈吉他: U/ I6 ]# G( c( X
手上的繭
6 K+ r# f2 O, |$ L1 _9 p$ G剛學吉他的時候很不容易長3 ~$ ]) v0 V. Y
不過彈久了
& J! n8 v& g, Z+ ^; s就算很久都沒彈# w2 E& S+ g* J0 {; g9 M; {) O( }
手指還是會剩下一點點厚厚的& |7 b: C& c5 w) n# Z) H0 J
彈了又很容易長
( V- L$ P$ C h0 b7 M2 r這牽扯到基因的表現5 |# g% x R$ g- R
人體有很多基因
+ ? B9 u/ J- ^" W1 q8 e皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
6 t7 ?4 P8 m# A8 F A1 z( [* Z& k' |7 o太常啟動它以後會變的很容易啟動1 a# y$ u1 m( I4 t) u3 v
- i8 [$ m+ J: ^& p# F我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
9 ?5 n& Q9 K3 P! t; Z- q. R& T! V所以比較少聽到壞掉的狀況
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7 ~0 [, Y3 B+ O& p, B, h* a2 g我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
6 {8 d6 z" {+ e! v是還好
' v1 x9 O& J3 |8 `因為通常睡覺隔天就好了
( m6 | O0 {/ D q) \
+ S+ {4 y6 G: y: V8 n& r不可能變啞巴= =
' R' X. N1 g1 f2 \, d4 ?那是聲帶斷裂; a: y2 \, ?' t% g( `
那太厲害了% i1 R2 v5 y5 m0 D6 P* Z% o7 G4 u
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如果真的很注重& b4 o2 R% E9 a- z# g) u$ Y
那你發覺自己已經開始有點燒聲
4 D& k0 i! l% U" \就休息幾個小時再唱
6 N: \# Q. `( K6 J: k* I# h8 k) }然後不要唱太久
, i% }# g% c! I真的很保養的話
9 B- `( p9 s" i$ @: C只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!); w5 ~7 y% \+ }, W G" l
那天就不要唱歌
4 a' w1 g6 ^9 `3 V8 V+ ]2 c早點睡
- h/ d4 ^; H ?! k4 O0 N' i/ x$ E' I喉嚨自然可以保養的很好
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$ A. ?9 \) p) x( G$ M[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |