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把速度放慢 配合節拍器練小新的吉他館4 S2 B5 |( I7 T6 s
直到爬的穩後在開始把速度調上去
8 i  K/ `9 g4 d9 e, m  y' H3 a( y小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站最好是練到手酸然後休息在練到手酸(我就是這樣練 不過不是手指酸哦 是手臂)
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: a9 B9 N& w3 D# i小新的吉他館當初沒用節拍器練  現在用節拍器練後才發現用節拍器練才知道用節拍器的好處(我形容不暸= =)

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) E: ~8 R; I8 C+ g( T6 E( \【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】    如果假設今天練推弦 除非已經習慣了  不然一開始手臂是一定會酸的小新的吉他館6 S3 M9 r6 X) g# g/ i: b
把手臂的肌肉練出來之後才不會酸

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回復 9# 羽燕
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如果是最舒服的方式去練   那只不過是穩穩的練習..  而不是加強