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發表於 2012-3-13 18:27 | 顯示全部帖子

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練到痠然後痠的時候撐到不能再撐
這樣久而久之就會長肌肉~www.gita.idv.tw! e/ H; K4 z1 F. e, x* ?6 |2 S1 |0 y
自然而然就會變強!

得來不易的夢想，更有實踐的價值。
我愛音樂：）