我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
8 w, {4 R! x4 {' q沙啞太嚴重就救不回來了
# L# x2 S& Q9 [6 ^; k因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
- Z3 R; E% R# J多多少少都會有損傷/ |, t2 {. d$ D( P) W
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
7 \& q8 C3 @$ b! G% ]5 L: i所以早睡早起聲帶好
6 C9 \: Z' A- h D
0 D& e9 L, H) F; f! M因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
7 G3 l% k! _* i太多的摩擦或拉扯等等3 I. K( _0 Z/ b) R
那都會造成腫大、發炎
. w7 E" G/ X$ l/ G9 S" R6 P$ a; n厲害點就出血
# L' Q& V: V2 o) g8 h2 l- j都會長繭
6 U' m; V& {! V& I$ v7 Q長繭就會沙啞+ k8 O: ^1 s7 R9 Z1 l9 m
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
/ v6 c' V- T- S. w+ \太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭
9 \! q9 v N b7 e" a* g6 u. b4 \. t這就是聲帶壞掉
" v3 G9 k6 q& c就像彈吉他
9 {/ T; u/ R) T( i% a0 O* o% s手上的繭
9 Z3 F2 q0 Z$ V R+ o$ X剛學吉他的時候很不容易長
; t- j( u, _2 B7 g( N4 x不過彈久了
% [* l) n0 P6 {就算很久都沒彈0 k5 G' @6 k0 ?* T1 G
手指還是會剩下一點點厚厚的( o* J9 m( J- \/ b/ t1 _
彈了又很容易長
/ |. z: c1 j& T' J2 x# m! R這牽扯到基因的表現: t+ F. k S5 x+ R8 X. ~
人體有很多基因/ ]" y3 @, X. h* g
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的& |2 o+ _0 A7 I: |
太常啟動它以後會變的很容易啟動( D7 N4 N) u B: Q! }# D8 O0 U
* E9 N) B+ z* ~我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@) a2 g- y: b n! J. H$ M! f. P) q8 o
所以比較少聽到壞掉的狀況
4 A4 {% s! X7 \( q, C v$ {6 T( C' L5 G7 e! U5 Q, y4 D# k7 R
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
6 n# W0 r! N4 D是還好
( x% V" D3 u5 c) A4 ^" b1 e因為通常睡覺隔天就好了
) d) G( A$ ]0 `/ ~0 t2 e, U# V4 \
- C, ^" y$ y, P不可能變啞巴= =1 N- W; W5 Q. Z1 ]( k
那是聲帶斷裂
5 Q) J. W7 W8 I' ^9 C6 |那太厲害了
) t) M$ B0 l2 \! b* z
& x/ u) D: q) l) n6 O, ~如果真的很注重
/ P2 b) C/ }3 G o" \$ a2 v' h. D那你發覺自己已經開始有點燒聲. O: w2 i8 K$ I! U2 z b
就休息幾個小時再唱& v& i" {7 n, s% v( V) [
然後不要唱太久
4 } K) V5 t/ ^5 S. N真的很保養的話
: s* \1 N, C9 D2 S) C只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
4 R: X" |: Y( y7 Q# x" j那天就不要唱歌, s' A' S, r+ B- L
早點睡! w5 G# T* ?9 p6 I% V
喉嚨自然可以保養的很好1 Y( j+ ?2 N- \. p" `! U, @( G
* W% I" l5 S5 k[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
| 
