關於metal唱法 可以教一下嗎

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我蠻喜歡metal的: }+ a- t1 a6 j" h! p1 o% M

3 c) f( ~5 w% g  Z但是我自己無聊時會吼吼看
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但是覺得喉嚨變沙沙的& L" M$ m3 w# k; J" J2 ^1 c' s, M% c* v* \
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是我技巧方面的問題嗎?
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& P* x8 @) g8 T6 L4 \麻煩各位大大教一下
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, i$ o& |. H) j- U+ ^順帶一題 唱metal會傷喉嚨?