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標題: 爬格子全身會用力 [打印本頁]

作者: s7z2bc34d    時間: 2010-5-27 21:51     標題: 爬格子全身會用力

本帖最後由 s7z2bc34d 於 2010-5-27 21:53 編輯 & ~1 d- x5 j, @& p0 \
( u3 }6 l' a. ^/ U
我發現我爬格子要
  M1 X1 N$ _: m+ e/ U" o很快時 都會閉氣 手指用力全身就會用力 每次都快斷氣了 有什麼方法可以改善嗎
作者: bbpqdd_xp    時間: 2010-5-27 22:01

個人覺得你可以試著放鬆點彈
/ N8 W. G/ ?5 u* c$ y! Q8 b$ m6 f: a$ X6 }7 W6 G* i/ c
感覺自己的呼吸3 |3 g" d& o( o6 n8 a7 p3 m
並且呼吸要輕   (個人經驗@@)
作者: kice201    時間: 2010-5-27 22:17

試著慢慢來,並且放鬆力量。
9 S# y( |7 N  p5 J$ t! y5 _( x; H0 k
然後逐漸加快,當發現自己有出現症狀時,9 w" s- [: A# K* Z: U, {
5 G+ Q0 {7 a( Y, T
就放慢! 依這樣漸進試試看有沒有效!$ s$ I  q0 H  W0 W7 u* W5 Y  s3 I

6 O1 B) L/ w) x5 A% T) X純屬參考!  絕對沒試過!
作者: 哥哥我好帥    時間: 2010-5-27 22:20

大家一開始以是一樣的!!!! T- w# T  @5 f, x0 r2 [! A/ H
沒關西放輕鬆~~把節拍放慢  N# G1 K! W9 `  \' Q# B, z
一步步加快~一定會進步
作者: zxcv123zxcv    時間: 2010-5-27 22:34

果然還是放輕鬆吧
, U9 l% P9 |& k9 ~0 T9 V' m" B先從速度慢的來比較不會這麼吃力
' X" i9 R8 U; M+ j加油
作者: 浩呆儒    時間: 2010-5-28 00:23

你太緊張了吧= =
4 v% s, d/ Z. r7 s8 v: C) x
. E3 }* f( i, S) C" H! b' g可以上網參考一下,別人爬格子的影片XDD~
作者: lainness90    時間: 2010-5-28 00:57

為什麼要閉氣呀...正常的呼吸....
5 h0 Z5 @0 `% i( B7 \你可能真的太緊張唷...
作者: catvvine    時間: 2010-5-28 17:00

還記得電影"神槍手"裡,裡面的狙擊手都是利用微妙的呼吸節奏去調節射擊的頻率6 _, L! ]7 h* K" ]: V, B7 {
因為在電影裡面提到說,人的每一次呼吸都會使身體震動,唯有將呼吸的頻率以及震幅計算入射擊角度之中,才可以達到完美的零誤差射擊1 v; z7 B$ ~! f7 E
裡面的大反派甚至是利用閉氣涉及使自己的準度提高6 k, ~" f& ?: o- h2 t
離題了,其實我覺得閉不閉氣無所謂,身體會經由不斷的練習慢慢改變你練習時的一切
/ O- |- |- u8 y& z/ ?6 @+ j或許你練久了這個習慣就會消失了,不用太在意
作者: gtgt11200    時間: 2010-5-29 02:36

彈到後面你爬格子可以邊爬邊看電視=D" z' V5 a7 L. M& {+ f8 R6 c

# }! p' _) ^; J' C這跟我現在在練鋼琴一樣@@~ 我現在剛練鋼琴  彈琴時小姆指都會自動往上翹 很娘 因為手太硬0.0~
$ _  G3 f3 o! p0 D  V1 a. D/ v# F1 L& ?$ }3 n3 p
就不斷的練習練習再練習  總有一天會軟的!!!!!!!!" p  }) C6 \4 j+ a% Q9 k9 |
9 a% f! q" V( S4 f/ Z
一起加油吧~
作者: Small〃瘋    時間: 2010-6-4 11:14

感覺像在自殺
作者: 噗噗ROCK    時間: 2010-6-4 20:55

不要玩吉他玩到往升了
# F2 i& N" t  i/ ]# _加油  放輕鬆玩! i) P. y; _# G$ X3 u0 E0 e
玩音樂就是要玩的開心的阿6 w3 j# A4 C; B# s) V. S- A: Q
5 \8 _9 q6 d- Z3 ]" l

, D. D6 f2 ^( S) z* _, V
) K( _7 o; E+ f" d$ Q( o* k
! |" G- L& }; i; [' b2 A: G; \記得要呼吸
作者: x51811danny    時間: 2010-6-5 09:59

你是爬到多快啊??
, ^" q. O2 a2 ~) k) ^為什麼要閉氣?7 N) L7 Q' a) ~+ X/ [
自然一點
# C6 o, p! b2 I4 O" h' q1 \1 P手臂放輕鬆一點
4 b: T1 n# q* Q' b5 f' v相信沒多久你就可以突破200了
作者: lan2juju    時間: 2010-6-16 13:42

我爬格子可以邊看電影- -/ Z" m7 w& k; G) @
當然不只爬格子XD
7 c$ }( m* o( t. X3 u可以練練其他技巧5 ~; B8 D( s& X
把吉他放鬆彈的很生活就可以囉^^




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