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標題: 痛！右手手腕 [打印本頁]
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-6 13:00     標題: 痛！右手手腕

3 Y) ~) a1 X2 |9 |; g; ~" O

, [$ y# g6 {3 _) o. k小弟今天練習時　右手突然手腕很痛呀～　是不是錯了指彈的方法？？？+ @& Y* p) V" C% ?: c+ C

, s1 Z" M' b& ]& f- p現在靜止時　都會痛起來～　
$ T/ v% [/ R" b3 P+ x/ m- d/ E! }9 k9 |- V# h9 N$ a$ ^
常常看別人的手　跟自己都很不一樣　自己都很怪怪。。。: F1 N- c. I% N. G6 X
9 \0 W2 A8 s: d8 T+ U$ h) Z
希望好人心　來指正　小弟, _8 ^' N7 A3 i% _/ `. ]' g
8 |: s/ T& F5 T& S. ^


圖片附件: [痛] 痛.png (2013-8-6 12:56, 31.93 KB) / 下載次數 154
http://www.gita.idv.tw/bbs/attachment.php?aid=30873&k=e4f66c5879d1e85aa8afbc003426bc17&t=1750133963&sid=aRVav6

作者: siuwa219    時間: 2013-8-7 21:33

是不是掃CHORD弄傷了-_-
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-7 21:38

回復 2# siuwa219 : i% R, q6 L3 ?/ Z4 O
$ v& B4 K4 B+ D7 c

: {# m6 R) q) u" M6 `( a   
; F9 A3 Y* b0 y3 k$ Y 問題己解決了
2 X$ f3 i) ?6 C  M+ R3 @6 D9 Y* C. ?
是自己右手指彈姿態錯了~
作者: 羽燕    時間: 2013-8-9 00:54

頭琴的時候可以放鬆一點0 R5 z( Z$ d+ j
你的手看起來好僵硬
6 h# J$ k4 e7 a' Z彈琴應該是一件很開心的是阿
: _9 y# r% B% q, P你的左肩感覺有點出力
5 G; _% U  Y- K9 U試試看把肩膀放鬆
& f) f+ Z7 O7 l7 J+ W# @( n: }, {靠手肘撐起就好- b& b% C, a; W/ m
可能是我看錯了
" L# c: K+ `- `5 d6 Q4 g9 @8 g1 p如果沒有把我當空氣唄
作者: tonyhoward1    時間: 2013-8-9 14:27

恩恩~~看了你的照片姿勢的確有點怪怪的!!
% K+ v6 n5 W! P+ b' s放鬆自然擺動就好囉!!!
作者: 小白吉他    時間: 2013-8-9 15:22

姿勢錯了吧
作者: int1379    時間: 2013-8-9 16:46

痛久就不會痛了還是找個對自己沒負擔的姿勢吧
作者: AndyZero95    時間: 2013-8-11 00:09

應該是姿勢錯了 要找個正確的姿勢
作者: 阿宏書生    時間: 2013-8-11 16:08

感覺右手很僵硬......
作者: oripast_chen    時間: 2013-8-11 22:05

姿勢很重要，這是基礎的一部分！
作者: q85856002    時間: 2013-8-13 13:19

每天練習不要過量 反而影響
作者: lu8666    時間: 2013-9-6 18:14

姿勢吧& n" Z* b9 D) w8 A- u; }6 P$ A
我是左手手腕很痛  而且骨頭明顯比右手手腕突出很多
( v" Q# A" X$ h* j- f0 j; m不知道有沒有其他人有類似問題  之前照過X光  好像骨頭有稍微移動一些
( i9 C! i3 b0 x, L5 B0 e/ _) I後來練完都會把手往後拉做伸展運動
作者: chen8686    時間: 2013-9-20 20:31

找個老師，調整姿勢



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