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標題: 痛！右手手腕 [打印本頁]
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-6 13:00     標題: 痛！右手手腕

( w  |; T; ^" n( h- M
4 r1 I6 u: R) Y
小弟今天練習時　右手突然手腕很痛呀～　是不是錯了指彈的方法？？？
0 h" ?  e) Y8 i7 b! z& Q3 [+ T. T* d
1 c0 a. P1 n5 S1 O: ^8 ?3 ?7 U現在靜止時　都會痛起來～　
7 e* K9 C3 s8 I& G- }5 F1 b0 q+ B# H5 W% R  p  V7 f
常常看別人的手　跟自己都很不一樣　自己都很怪怪。。。
2 `; F! _: `" X  R7 l- q7 s% y/ K) p. U2 t) h5 T2 m
希望好人心　來指正　小弟
2 d8 Z, Z& [8 a! V) x
9 e/ i0 [4 V+ |! b: A- c

圖片附件: [痛] 痛.png (2013-8-6 12:56, 31.93 KB) / 下載次數 33
http://www.gita.idv.tw/bbs/attachment.php?aid=30873&k=4a9b00027011aa5b6fc0c2fddf3be0dd&t=1715927391&sid=54IWai

作者: siuwa219    時間: 2013-8-7 21:33

是不是掃CHORD弄傷了-_-
作者: 巨峰提子    時間: 2013-8-7 21:38

回復 2# siuwa219 " |" s) i, y6 e( [. @1 a* F" }" p2 e

! e( z% d6 B* K1 F% a# |3 n0 c+ H5 x8 i0 p
   
2 ~$ ?$ ~+ t, }+ }# a7 Z& g" _) P4 p 問題己解決了' V( I/ ~5 y% B" r* E8 E
6 \0 [. Q. a& s  M' R4 M) @
是自己右手指彈姿態錯了~
作者: 羽燕    時間: 2013-8-9 00:54

頭琴的時候可以放鬆一點7 k. i9 j! J$ O& m( k- l8 V0 D) ?  h
你的手看起來好僵硬+ M+ V* J# p% s/ U, ]& E# c
彈琴應該是一件很開心的是阿( q3 v% m: h$ H4 J: ^" w
你的左肩感覺有點出力3 [. i5 q" i" G5 n$ l
試試看把肩膀放鬆
2 _. L( L$ b1 E靠手肘撐起就好
0 _2 m; X0 A6 y1 L% D可能是我看錯了
) G- S5 d# K( ^* q5 ~5 `如果沒有把我當空氣唄
作者: tonyhoward1    時間: 2013-8-9 14:27

恩恩~~看了你的照片姿勢的確有點怪怪的!!
4 L% u+ t0 U. z( r. E1 B% j放鬆自然擺動就好囉!!!
作者: 小白吉他    時間: 2013-8-9 15:22

姿勢錯了吧
作者: int1379    時間: 2013-8-9 16:46

痛久就不會痛了還是找個對自己沒負擔的姿勢吧
作者: AndyZero95    時間: 2013-8-11 00:09

應該是姿勢錯了 要找個正確的姿勢
作者: 阿宏書生    時間: 2013-8-11 16:08

感覺右手很僵硬......
作者: oripast_chen    時間: 2013-8-11 22:05

姿勢很重要，這是基礎的一部分！
作者: q85856002    時間: 2013-8-13 13:19

每天練習不要過量 反而影響
作者: lu8666    時間: 2013-9-6 18:14

姿勢吧
( w& @- r: ]1 z, B8 t我是左手手腕很痛  而且骨頭明顯比右手手腕突出很多* `) i) F* O) m
不知道有沒有其他人有類似問題  之前照過X光  好像骨頭有稍微移動一些
# w' d+ G% x, @後來練完都會把手往後拉做伸展運動
作者: chen8686    時間: 2013-9-20 20:31

找個老師，調整姿勢



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