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標題: 唱歌前調整呼吸吐納好處多多 [打印本頁]

作者: youaremybody    時間: 2010-12-13 23:48     標題: 唱歌前調整呼吸吐納好處多多

很多人唱歌常常唱沒多久就氣不夠,在這裡提供一個很簡單的呼吸吐納方法,希望有所幫助+ A, t( O+ l3 ^0 `1 ~( f
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首先先靜下來,直到心無旁鶩,接著再以鼻緩緩的吸氣,吸到胸腔飽滿後讓氣在體內停留個五到十秒再緩緩以口吐出,然後停個數秒直到你想再吸氣後在吸下一口氣如此循環
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# d; L+ ?" f6 i8 z這樣步驟持續個五分鐘後即可停止,然後休息一下後再開始唱) T2 |& h8 p) w$ n1 E
! v7 ^/ s8 Z$ z) ^
相信你會發現差異的
作者: youaremybody    時間: 2010-12-13 23:50

另外,這樣簡單的呼吸吐納日常生活有空就可以多做,長期下來的結果對你唱歌的影響是非常大的
作者: onekjpps0206    時間: 2010-12-25 16:17

了解!! 練習去XDD
作者: ZAQQAZA    時間: 2011-1-15 21:51

感謝   謝謝你提供這樣的技巧
作者: kimikolinellan    時間: 2011-1-21 22:48

謝啦), l- l/ _1 c# B- A
這對我會很有效的我想)
作者: wl00307680    時間: 2011-1-28 18:04

真是個有用的建議,真的好太多了
作者: LINPO    時間: 2011-2-3 19:14

了解!!!馬上開始練習!!
作者: bear65039522    時間: 2011-2-19 22:20

恩恩
5 V) H! n# B% ^# T+ S感謝你~~
作者: a0915899721    時間: 2011-2-20 18:59

這是養成唱歌換氣習慣的好方法呢
作者: tonnyjon1q    時間: 2011-3-16 12:04

原來還有這方法~
作者: wina401    時間: 2011-3-23 21:50

喔喔真的嗎!! 太棒了~~~
0 ]$ j; N; Z3 {9 J2 E我最近完全覺得自己是小肺王= = 超困擾!!
作者: bobo80419    時間: 2011-4-17 09:47

謝親分享   練習去=))
作者: 源    時間: 2011-4-26 21:40

謝謝大大!
作者: purimula    時間: 2011-5-15 09:54

原來有這樣的方法~
! P( Q0 F% b% c1 x練習去~感恩~




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