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標題: 照顧喉嚨 [打印本頁]

作者: eggdogfish123 時間: 2010-10-19 12:53 標題: 照顧喉嚨

要怎樣保護和保養我的喉嚨
不要跟我說吃京都念慈安軟硬通吃喔

作者: 追逐夢o 時間: 2010-10-19 16:10

多多喝水=))

作者: vnurybsa 時間: 2010-11-17 16:13

喝水有用嗎??

作者: ☆mm 時間: 2010-11-18 20:38

喝蜜糖水

作者: onekjpps0206 時間: 2010-12-25 16:26

去煮彭大海或吃八仙果吧~

作者: ss55lala 時間: 2011-1-7 21:21

炸別吃~辣別吃
甜別喝

像我當主唱後0 _; T/ Z( }! M: m$ T2 N4 E) X$ U/ d+ [
飲料完全禁掉了!!7 |) E9 F4 i( p- K* c$ |5 v' B
8 O9 w3 {) u( C, e0 |
喝甜的對喉嚨不好
聽說是這樣!!

作者: a1751396 時間: 2011-1-8 19:49

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: lh923212 時間: 2011-1-9 17:53

吞生雞蛋...有剝殼ˇˇ

作者: mongchen 時間: 2011-1-14 22:33

炸別吃~辣別吃4 i. U$ _* K- B) b
甜別喝
! c0 Q; B$ r: H2 s5 e: }0 H, @: [$ ?
像我當主唱後 w0 h; |3 x8 y: p1 d0 [$ K# n
飲料完全禁掉了!!: {7 r+ q) u, }1 j7 H) T/ P

6 T! H6 m7 N: m; [喝甜的對喉嚨不好
t/ N H0 ?( {# U J' U3 A聽說是這樣!! ...
7 z% ]8 W. a7 e. Yss55lala 發表於 2011-1-7 21:21

甜的還是第一次聽到
下次注意看看

作者: kimikolinellan 時間: 2011-1-21 22:49

甜的?!+ x( s1 o4 c: G# B! j* u, b1 E* F
真的假的!!!!!!!!!!
我會注意的.....

作者: 60608 時間: 2011-1-23 08:53

原來甜的也會!!(眼光瞄到我的肥肉

7 j3 `1 Z, L9 z$ q% K
感謝6樓大大的啦
只好順便減個肥= =

作者: make_myself91 時間: 2011-2-6 13:44

神麼呀?
應該是多喝水然後少吃辣跟甜的東西吧!!

作者: qsc753 時間: 2011-2-13 22:23

我特愛吃甜的跟飲料阿6 r6 c( ]5 z" I Q
真的有差嗎= =

作者: 宅淨 時間: 2011-2-17 10:12

不要吃辣的能夠保養喉嚨

作者: sasukehale123 時間: 2011-2-18 22:01

超愛吃辣又超愛唱的…

多注意了(搔頭

作者: bear65039522 時間: 2011-2-19 22:19

我超愛吃甜的又不愛喝水= =

作者: andy72679 時間: 2011-3-29 11:47

多喝水多少還是有用的' U0 s: n/ P4 k( \; m
喝溫水.也不要太熱XD

作者: junshun12345 時間: 2011-4-17 01:10

多喝水比較重要辣的神麼的都OK 甜的話吃了也要記得喝水

作者: M小弭 時間: 2011-4-17 20:34

甜的QAQ..真的傷喉嚨1 |% ?* O7 d, F1 L6 O# ^
下次不幸感冒可以試看看吃巧克力: o9 V9 a s; N& p. a# l
讓他在喉嚨那溶化下去# h) @$ _6 T( ]0 P. O
不痛也會更嚴重(那誰敢試

作者: a0926105526 時間: 2011-4-30 00:34

甜的QAQ..真的傷喉嚨+ A" S6 t" \2 Y2 h- R2 }
下次不幸感冒可以試看看吃巧克力 Y% Y% F/ [" ~2 m/ B- M4 A/ |: R# L2 Z: O
讓他在喉嚨那溶化下去. U: @& K) |$ S4 `- Q5 z& r
不痛也會更嚴重(那誰敢試 ...
, k- s6 u6 k3 T3 F; `$ GM小弭發表於 2011-4-17 20:34

" j2 e' ]6 T6 K: L" X
7 I" X: ^+ z2 p0 M
真的嗎... 可是我超愛吃巧克力耶XD

作者: dididada6 時間: 2011-5-24 21:01

甜的會有痰...3 F  {! W8 a, J3 @

多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤
喝這些可以保養喉嚨
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果. Z0 R% l) O; h6 c5 @& Q
我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...8 Z) Z3 W1 x! w- d" x  _! X; n
7 l! M" C/ G  ^' n% _
不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)- b4 i  y1 [" Z5 n8 n6 f+ x5 d
不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)
用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦

好難啊~~ 哈哈

作者: cyn89084 時間: 2011-5-29 19:01

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: steven0815 時間: 2011-6-13 20:53

我是建議不要晚睡
晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的

作者: KISMEI 時間: 2011-8-3 10:54

我天生喉嚨就不太好
太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重
看來要保養?!

作者: plcy12 時間: 2011-8-3 20:40

小講話~~ 養嗓子

作者: kkk821025 時間: 2011-8-7 21:53

多注意，累了就不要硬唱!' p6 a: E+ p$ A$ U, s w w
因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!
1 \: I8 Q# ^6 @" A* o f
所以，休息是保養喉嚨最好的不二法門 !

希望我的回答能有所幫助

作者: 李紹羽 時間: 2011-8-29 19:12

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！

作者: lienyun7937 時間: 2011-10-14 20:51

的確吃甜的不好感冒痰量會增多
我都不知道喝
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
這些有用耶光喝蜂蜜有效嗎??. [6 a: b; [, ^, V* |: V* N) t9 c
---------------------------------------------
本人也算是比較喜歡唱歌的人5 d* [- @" |% o9 [
但是因為本人還在變聲 (國三)/ c& O8 p8 k1 [% A) |! m
並沒完全變聲這樣高音的部份需要怎麼往上唱?

作者: hhg62200789 時間: 2011-11-11 23:15

喝甜的對喉嚨不好% q8 A u: |. Q$ I8 @* u
感冒的時候喝甜的你就知道了0.0

作者: w102w102 時間: 2011-11-12 19:13

甜的我也是第一次聽到感謝大大的分享

( r$ t: w  C# k# x
小弟我是不怎麼會碰辣酸...等比較刺激性的$ O) V+ \1 d9 [( n. ^1 h
(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)
其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)" ]' N2 v  w5 C+ F* |1 _4 @0 U
然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點 $ F! V  a5 b9 E7 X6 K( v1 n# t3 r
真的不行就不要硬撐相信你的團友會體諒你的
以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~

作者: sgzd454 時間: 2012-6-24 06:19

那我是經常性有很多痰..特別是緊張.一緊張在人前就有很多痰...; s9 B1 ^, l; K# j$ i
水愈喝就愈多痰...有救嗎?

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