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標題: 照顧喉嚨 [打印本頁]
作者: eggdogfish123    時間: 2010-10-19 12:53     標題: 照顧喉嚨

要怎樣保護和保養我的喉嚨/ S  C# W4 f6 R! @1 o6 Q% A- C0 d: s
不要跟我說吃京都念慈安軟硬通吃喔
作者: 追逐夢o    時間: 2010-10-19 16:10

多多喝水=))
作者: vnurybsa    時間: 2010-11-17 16:13

喝水有用嗎??
作者: ☆mm    時間: 2010-11-18 20:38

喝 蜜糖水
作者: onekjpps0206    時間: 2010-12-25 16:26

去煮彭大海或吃八仙果吧~
作者: ss55lala    時間: 2011-1-7 21:21

炸別吃~辣別吃
5 u3 B$ {( Y2 T: ^$ P甜別喝
1 ^7 Z' j' K; X" y" F2 S  E/ i4 j, D  r+ D; ~, w: J  D$ T) [4 r
像我當主唱後
; _% ?( y4 O" b飲料完全禁掉了!!
0 s4 z( |! b" ?% A( C" K- d( y1 X, \4 {$ y2 [" s- j% ^! E) O# L& Y7 f
喝甜的對喉嚨不好
7 Q! d. n: H6 ~, |8 u聽說是這樣!!
作者: a1751396    時間: 2011-1-8 19:49

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: lh923212    時間: 2011-1-9 17:53

吞生雞蛋...有剝殼ˇˇ
作者: mongchen    時間: 2011-1-14 22:33

炸別吃~辣別吃
9 j2 j9 w# v5 y' s甜別喝
) t5 x/ {- p7 d  t4 ~( L2 K/ T- {5 R0 H# `
像我當主唱後
8 X6 V4 U2 J2 A$ h7 x飲料完全禁掉了!!' L( K) c; W, T1 x/ O
7 C  s8 J- W) ~
喝甜的對喉嚨不好
( N' `/ e$ x: g( g2 \) D4 [聽說是這樣!! ...
, k5 F* h, Z, y$ P) v) X- `ss55lala 發表於 2011-1-7 21:21

6 E+ K( l; A8 c2 \/ y  F
, D8 K$ i/ C: i5 Y# A甜的還是第一次聽到
1 i; c3 N- s  _下次注意看看
作者: kimikolinellan    時間: 2011-1-21 22:49

甜的?!
, [. Z* ?6 A1 {: L* _, y' }真的假的!!!!!!!!!!* ?' D9 d! U. e9 }' ]
我會注意的.....
作者: 60608    時間: 2011-1-23 08:53

原來甜的也會!!(眼光瞄到我的肥肉& V% e0 X+ Q8 X* @
$ m3 X4 O, X2 Z, d& s" S" V1 }5 J7 Y

% z" R, k2 ?% M3 a) g感謝6樓大大的啦* |' V" b& S0 E; c  K: F* k
只好順便減個肥= =
作者: make_myself91    時間: 2011-2-6 13:44

神麼呀?- m# ~' e% B8 [( P; ?7 i: F! F* ]2 T
應該是多喝水然後少吃辣跟甜的東西吧!!
作者: qsc753    時間: 2011-2-13 22:23

我特愛吃甜的跟飲料阿
( l* a0 Q9 H# {真的有差嗎=  =
作者: 宅淨    時間: 2011-2-17 10:12

不要吃辣的  能夠保養喉嚨
作者: sasukehale123    時間: 2011-2-18 22:01

超愛吃辣又超愛唱的…' Q; D7 _( j) C9 _" E& }; _) \

! p# @; K) s2 U; O7 a多注意了(搔頭
作者: bear65039522    時間: 2011-2-19 22:19

我超愛吃甜的又不愛喝水=  =
作者: andy72679    時間: 2011-3-29 11:47

多喝水多少還是有用的  J. Z8 K( ?! [5 C
喝溫水.也不要太熱XD
作者: junshun12345    時間: 2011-4-17 01:10

多喝水比較重要 辣的神麼的都OK 甜的話 吃了也要記得喝水
作者: M小弭    時間: 2011-4-17 20:34

甜的QAQ..真的傷喉嚨
% Q) L6 {0 t) }5 Z; c6 n5 T下次不幸感冒可以試看看吃巧克力
, ]6 o( M. i; O讓他在喉嚨那溶化下去
: w& F& l1 V/ u' c3 s不痛也會更嚴重(那誰敢試
作者: a0926105526    時間: 2011-4-30 00:34

甜的QAQ..真的傷喉嚨
) ?- i' w' }/ _# }- x% U" j下次不幸感冒可以試看看吃巧克力  d; p; Q* |; c( i( n1 O; B/ a
讓他在喉嚨那溶化下去
; O4 j9 s2 g; S5 r不痛也會更嚴重(那誰敢試 ...* `( t( G) ]# n- x5 {0 L( k/ m
M小弭 發表於 2011-4-17 20:34

4 |8 h, [# ]& h) h- K( c
1 Y# {6 P6 M) w5 o. `5 \- t, |' j; L" D5 P- t
真的嗎... 可是我超愛吃巧克力耶XD
作者: dididada6    時間: 2011-5-24 21:01

甜的會有痰...9 B: l. W% }* D( `

+ f4 R4 ?  j! Z- P多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤0 a2 Q) M8 S! \& h2 S2 K
喝這些可以保養喉嚨/ b! Q/ W! V) ]. R- Q7 d' S! v
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果* j5 u; g! z* B( J2 [
我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...
4 Y" Y; |$ ]# G  _+ H* [* M6 Q5 i1 y2 O
不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)7 h' h" f& O" B( M
不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)
9 L0 N& P; b( E. y, ]$ i- J+ q用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦
7 X' ]8 X1 M8 i1 k1 [  X. B0 y* A) L9 O2 p+ T+ y0 a* t: W8 J, M9 |
好難啊~~ 哈哈
作者: cyn89084    時間: 2011-5-29 19:01

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: steven0815    時間: 2011-6-13 20:53

我是建議不要晚睡0 K- F: \9 p3 R7 u9 P9 k6 K
晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的
作者: KISMEI    時間: 2011-8-3 10:54

我天生喉嚨就不太好) n$ g8 e' r; Z9 m7 f& [. {1 m- w
太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重
) @+ H9 f4 w- N/ [% w- `看來要保養?!
作者: plcy12    時間: 2011-8-3 20:40

小講話~~ 養嗓子
作者: kkk821025    時間: 2011-8-7 21:53

多注意，累了就不要硬唱!8 L6 Q$ }9 w$ y9 W4 r. B
因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!5 R1 }2 B$ ^7 F( j1 b$ t( w' J

3 V( w3 U- C" T) y8 w% w所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !
" K* b! }% I2 P) F, U  m5 R- ?7 ~6 _
6 o9 B4 [; s1 `2 m3 C3 m希望我的回答能有所幫助  
作者: 李紹羽    時間: 2011-8-29 19:12

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！
作者: lienyun7937    時間: 2011-10-14 20:51

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  . d  a* v) U5 M# ?, G' E' E
我都不知道喝
: p0 O7 m0 X: h* d1 a0 {& b7 S楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
) H( Y! q" w& @1 z這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??
2 V5 t- W  J$ _: h+ |2 ?3 P) Y/ t8 z---------------------------------------------- w, W$ ?! y; z& u/ p/ H) ^3 S# q/ P
本人也算是比較喜歡唱歌的人
( m) S. u9 S% ~: V: q但是因為本人還在變聲  (國三)+ }3 {# p3 S5 Y* J
並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?
作者: hhg62200789    時間: 2011-11-11 23:15

喝甜的對喉嚨不好' o" D8 g: j8 d9 W  P9 C
感冒的時候喝甜的你就知道了0.0
作者: w102w102    時間: 2011-11-12 19:13

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享
1 A+ R& E3 W7 |: W/ L5 c3 R  Z小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的4 O& n7 q! ?6 Y
(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)
& ?3 X" L- r) l其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷): U) k2 v: U0 a
然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點 " b- s2 Z. o. R% E3 k" ~
真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的% ?9 s2 R" p# Q0 h0 d% P# ^/ z
以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~
作者: sgzd454    時間: 2012-6-24 06:19

那我是經常性有很多痰..特別是緊張.一緊張在人前就有很多痰...
0 y; ^" c; m* ^! g) L: z7 g水愈喝就愈多痰...有救嗎?



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