練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤* f$ b1 h2 ^; I/ H  W
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

# f1 R. z. m- G5 w1 f" e+ _

( S8 g( v& M4 I. E# h7 G7 E% B! n% x0 @( t( W  Q% p/ \4 q
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  5 B) j4 y/ m- r
    持續固定頻率練習就會改善% y% c: j; y5 }2 N, M
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養" u" r2 e# [$ F# N3 P1 H" A6 T
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
+ Y, Z& d! ?, T/ Z7 |2 `5 z你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
: V8 S8 p% d- R" T或是太常用大姆指去壓第六弦6 U! c, x1 O' b; c! H" t  ?
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛) R5 w- |7 m, B( u' \0 h
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下# @6 Z  m: i) q7 ]6 _$ \; l: g0 W
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?* j. O! k4 D" y) w/ N
基本上不是封閉和弦的話# a" i6 ]3 M3 Y5 B* J' _. K
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的, S0 k0 _7 r  x* z  J
可以用手掌的部分抵著彈
* I7 P+ g. A* S0 G像是要握住吉他一樣的姿勢
; z- m; P: s. |1 w3 q0 i. \例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
& D( N. h, J& a
8 ~1 r# ^9 N, e( E' w. h) b3 \6 @我曾經也有過類似的問題
! Y7 {3 n7 l3 j7 _% Z9 a8 D改了和弦按的姿勢就好很多7 V2 d. P) G+ K4 \3 G6 C3 }/ C

. R$ U  Q% h  ?只是遇到全曲一路封閉到底的歌時7 E, l0 A1 n. x7 c
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指....... U' z. T! V4 Q$ n8 R' c' U
好奇怪的位置
3 A! [. |, h2 X. S/ T姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛- u8 U6 `  o2 @0 J  I7 Q- e; j
不放心還是尋求老師幫忙看