練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
  V* v. G' R  K2 g  Nskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

+ F4 h; z) ~& k* t- T6 p0 c

0 x& |) V3 m5 H) a; }, i1 L
* K) g5 Z$ s5 `2 }, Z& w# @3 n2 \    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛    `; R8 F; J& g9 Y1 M
    持續固定頻率練習就會改善
6 {: N; K& ?9 h( Q    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
9 @: O8 Y$ A* j8 b# I, [3 z    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的1 H4 R6 q* V( W
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力# Z: t1 r( @( @, H: e
或是太常用大姆指去壓第六弦% X2 l. z/ G* y* Y3 ~9 ~
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
9 @, ?$ g" V* i$ {如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
6 }* p! X- \, @! r- j再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
+ L0 h* G3 @( n8 `  U6 t基本上不是封閉和弦的話- t- C! p; I" R7 F' s- g
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
! S3 _- W# Q9 {! h+ _5 _可以用手掌的部分抵著彈8 |+ N! c7 W; O" }; g7 h& q
像是要握住吉他一樣的姿勢9 n/ L6 w# V4 a& _
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)5 L! \: |3 [, `9 T

4 i6 j0 n, V5 _+ o# n* g2 k我曾經也有過類似的問題
" G& g5 f; U  D! q4 `5 k改了和弦按的姿勢就好很多
6 \5 S$ l+ W8 E4 U& b6 ~" z; s, F! Q  m6 @* ~. m
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
* }# ~- P- j2 u; t大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
& y, a5 E" h5 M2 R好奇怪的位置' v( B6 g4 g+ k; i+ c
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
% d( V0 O9 `' Z1 J+ W6 s3 T, y不放心還是尋求老師幫忙看