練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練: g. F; X( f7 j$ K  c
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了
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正在拿練習曲來挑戰
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: b3 l$ r: i. a0 G9 }! S卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館+ [, J3 a5 q- ?7 ^. _" d
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我馬上就停下來了
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2 }* e5 M( y- J2 B, ?小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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& M: x1 E* p; C, s小新的吉他館只有一點點痛  但是我馬上就停下來了小新的吉他館- d' {$ I$ N; W- n
1 p% K7 D& K7 x2 t, |
這個是肌腱炎的預兆嗎?
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9 q# `% _9 t- c. `! P1 P, J小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....
: D2 E! a" j+ w, Q小新的吉他館練這個是要放鬆...左右手要同步...
, o2 i7 @6 V& |  Z7 }5 t  `$ P小新的吉他館先從慢開始在慢慢加速度......
& k! c3 c2 y* r% O% I" X% n! m% p小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱
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  C2 ^" d) M' _- `' l% `! N小新的吉他館我也不曉得呀
; \9 i* p7 d1 h: \( B( t小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站, ]3 ], s3 b+ W& R
掃的時候不知道為甚麼會這樣@@) }+ J8 p# ~, u4 w/ m3 s
這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧
3 F) S- u+ u1 e; N小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館我也曾經手指的關節在痛
; Z5 ?. C# Z( h5 b小新的吉他館想說休息一下就好了www.gita.idv.tw, I6 }2 c" b! y% }7 o2 a+ C$ J; p
隔天還是有一點感覺= =小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站) z+ x5 `( n" h0 |# S5 f9 [) e
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...
* O( h; O6 K6 {$ f: kwww.gita.idv.tw休息是為了走更長遠的路www.gita.idv.tw0 \9 \% U( M- ^* h# z8 E
偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者
/ {: c  }+ m5 w8 T( p2 T小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi
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" k" t  M: t# Z3 \/ F小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館我是以前聽我哥說的= =+小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站# t, |# i  v3 w2 \, X0 j: Z+ J# m
他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎
" Q; \: N- D! ], n小新的吉他館所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
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3 m7 S1 K- T0 `% `6 b# `& f$ |小新的吉他館就是在練習 超絕吉他 的掃弦
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Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝: w& \0 d. C( ^( w( T$ M: H

' r/ r% f( Q# u( ~# |5 t6 W小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站過度操勞關節一定會受傷
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因為你手指累的時候彈什麼都慢
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0 j/ K7 G& P4 R$ K1 [小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了5 Y9 V. \8 [- N+ W" ?# j) s5 `
吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館$ [- j8 w- G' R4 a  @9 u, P
但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````