練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站$ d& j& d% G/ W
【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】  q! C* _+ t/ g0 m
心理在說今天不把掃弦練好就不休息
* z3 I- D4 n4 b; y7 [5 F- {小新的吉他館小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館8 L* {( C- ]- r/ ]/ a7 x% W
結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了
+ p8 Z# b& t5 }1 Z  d( n
; E  D+ e( A$ j小新的吉他館正在拿練習曲來挑戰
9 C- o& w* f% B* U小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館$ n% S& j/ U7 O6 I7 T+ T, Y, g
卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛, q5 u' B1 J" ]2 S. F
www.gita.idv.tw$ U4 q4 m/ c9 u7 D, h: I
我馬上就停下來了
6 U" d; h* y8 C; Z( L& _- H小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站. I9 Z9 V4 b: o3 ~2 w9 I/ h
好像是前面1~2小時在練的時候按太大力小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站7 Z! s. @9 z0 B( X/ E2 S4 L1 c
小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館9 F0 a+ e# w2 D
只有一點點痛  但是我馬上就停下來了小新的吉他館3 c; G0 H+ c: I

9 C  a( X* q* ]) P7 _* J【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】這個是肌腱炎的預兆嗎?  L# V. ?' o5 Z1 K' ^3 I
小新的吉他館9 _2 U$ B! ~: t0 R, j+ C$ N) `6 x% l; R
得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼...." `3 j3 u' h2 |8 W: k
練這個是要放鬆...左右手要同步...小新的吉他館- d* g) [/ ]+ d
先從慢開始在慢慢加速度......小新的吉他館7 V% @# u  @0 j. M9 ^$ s- ^- T
手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱 小新的吉他館% @: T- a- `; h: b7 U& [# o

' b$ O) \+ F. F: Y7 |" c: |/ C" L
( ~! k- {/ I5 N$ `" R! c4 B【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】我也不曉得呀小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館7 W  E0 L. U# F7 W) ^6 E% r9 z
我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =
, K8 Z  W# W8 ]& R1 ~; ^- i5 uwww.gita.idv.tw掃的時候不知道為甚麼會這樣@@【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】: |% w  C7 I) u3 {% v
這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館' x5 P1 v5 \- q3 w
我也曾經手指的關節在痛
& `% }1 |+ M* ?) w# _2 J! l: n想說休息一下就好了
( ^3 d8 C, N8 d  L( g【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】隔天還是有一點感覺= =小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站% K. t* B! i% z
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...
+ B4 T  g2 B0 s+ k& e7 T, p7 _小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站休息是為了走更長遠的路www.gita.idv.tw4 }7 ~: d4 O% F( ~3 D0 f- Z: h& @
偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者 【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】: a6 ]  X  L% o5 B8 O1 B
如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi 3 ]7 @& C9 Y- B
www.gita.idv.tw( {- _. A; B. w) W/ X; x8 E% D" R

8 X& Q1 t( K) q* w* b小新的吉他館我是以前聽我哥說的= =+3 p( P4 y# M: N  E7 O1 T$ R* W
他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎
8 r* ^5 }6 W- a" _, s2 y小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
& R7 T  ]# i# K0 f4 R9 j小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館那天突然怪怪的,真正的狂練; f, Y. i: Y1 `2 F8 i# C8 {" n
總計練了接近10小時
$ m$ R. M4 k" P* J# O3 \1 X) d; Owww.gita.idv.tw就是在練習 超絕吉他 的掃弦
' `+ b" a3 b" b$ A% G+ K小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝1 e9 m  `) f% Q( T. R. \! @$ Y

; Q+ d7 Z. c) ^" x2 V! ~www.gita.idv.tw過度操勞關節一定會受傷小新的吉他館$ O5 U  m! o1 t5 e2 Z  m7 r( H
累了  就休息小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館" H; ~/ i+ z( }/ O; z
因為你手指累的時候彈什麼都慢www.gita.idv.tw: l/ [/ M. Z+ C* t% C
硬操只會讓他壽命簡短
+ ?3 P$ B3 f0 c' x【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】小新的吉他館) D8 K# w, B$ k9 `4 y/ W  L. o% ?$ g
在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館6 V/ s' h  m* d& a3 O2 w
吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍
- Q# s- E5 l& j6 X* z/ X但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````